Therapie, Coaching & Kurse in Spiez (Region Thun / Berner Oberland)

Mentale Gesundheit & tiefe Entspannung durch Qi Gong

Warum gibt es Menschen, die mit denselben Verletzungen oder Krankheiten schneller wieder gesund werden als andere? Die Antwort liegt in der Aktivierung der Selbstheilungskräfte durch mentale Gesundheit und gezielte Entspannung.

Ich begleite Sie gerne in der Gestaltung Ihres eigenen Qi Gong und mentalen Trainings – für körperliche und emotionale Gesundheit sowie zur nachhaltigen Unterstützung Ihres Heilungsverlaufs. Mentales Training gehört seit tausenden von Jahren zum festen Repertoire der traditionellen Medizin, sowohl im Westen wie auch im Osten.

Ihr Weg zu innerer Ruhe und neuer Kraft

Viele Menschen sehnen sich nach wirksamer Entspannung im Alltag, finden aber im stressigen Fluss des Lebens nicht die nötige Ruhe. Qi Gong bietet hier einen klaren, sanften und erprobten Weg.

Unsere Angebote richten sich an Anfänger sowie Fortgeschrittene und stehen allen Altersgruppen sowie allen körperlichen Voraussetzungen offen. Qi Gong verbindet Bewegung, Atmung und Konzentration mit dem Ziel, Ihr Energielevel zu steigern und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.

Körperliche Balance: Durch sanfte, fliessende Bewegungen bringt Qi Gong Körper, Geist und Seele in Einklang. Es ist ein wirkungsvoller Weg, um Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht spürbar zu stärken.

Mentale Stärke: Die bewusste Atmung und achtsame Konzentration unterstützen Sie dabei, inneren Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen – sowohl auf physischer als auch auf mentaler Ebene.

Achtsamkeit im Alltag: Ob als tägliches Ritual oder bewusste Auszeit: Qi Gong schenkt Ihnen die Möglichkeit, sich neu zu zentrieren, zur Ruhe zu kommen und Ihre Lebensenergie frei fliessen zu lassen.

Mein Angebot in Spiez

Mein therapeutisches und beratendes Angebot richtet sich ganz nach Ihren individuellen Bedürfnissen:

Therapie, Coaching & Firmenangebote

Therapie & Coaching für Einzelpersonen: Ganzheitliche Begleitung bei Erschöpfung, anhaltendem Stress, schweren Krankheiten oder nach Verletzungen.

Kurse für Institutionen & Schulen: Massgeschneiderte Einheiten für Achtsamkeit und Konzentration vor Ort im Berner Oberland.

Betriebliche Gesundheitsförderung (BGM): Kurse und Konzepte direkt bei Ihnen vor Ort im Unternehmen.

Kursprogramm

Regelmässige Gruppenkurse: Gemeinsam trainieren, entspannen und die eigene Mitte finden. Ein Einstieg ist nach Absprache jederzeit möglich.
Thematische Workshops: Kompaktkurse zu spezifischen Schwerpunkten wie Stressabbau, Atemtechnik oder Rückenbalance.

Qi Gong-Kurs	Oktober – Dezember 2026
Tag / Datum:	Montag: 12.10. + 26.10. / 09.11. + 23.11. / 07.12. + 21.12.2026
Zeit:	18:00 – 19:00
Kosten:	150.00
Kursort:	Spiez – Primarschule Räumli, Aula
Info:	Anmeldeschluss: 04.10.26

Workshop	A-Klang: Qi Gong & Klang-Farb-Resonanz
Tag / Datum:	Freitag 04.12.2026
Zeit:	18:30 – 21:00
Kosten:	CHF 50.-
Kursort:	Spiez – Primarschule Räumli, Aula
Info:	Mit Jürg Champoud & Isabelle Baumeler – Bringe Körper und Geist in Harmonie Bewege dein Qi, lass dich von Klängen berühren und aktiviere deine Selbstheilungskräfte. Dieser einzigartige Wohlfühl-Workshop schenkt dir pure Regeneration. Durch die harmonische Verbindung von fliessendem Qi Gong, der feinen Schwingung visualisierter Farben und den Klängen erlesener Naturton-Instrumente wird dein Körper spürbar belebt und dein Geist tief beruhigt.

Workshop	A-Klang: Qi Gong & Klang-Farb-Resonanz
Tag / Datum:	Samstag 05.12.2026
Zeit:	10:00 – 11:30
Kosten:	CHF 50.-
Kursort:	Spiez – Primarschule Räumli, Aula
Info:	Mit Jürg Champoud & Isabelle Baumeler – Bringe Körper und Geist in Harmonie Bewege dein Qi, lass dich von Klängen berühren und aktiviere deine Selbstheilungskräfte. Dieser einzigartige Wohlfühl-Workshop schenkt dir pure Regeneration. Durch die harmonische Verbindung von fliessendem Qi Gong, der feinen Schwingung visualisierter Farben und den Klängen erlesener Naturton-Instrumente wird dein Körper spürbar belebt und dein Geist tief beruhigt.

.	Welt Qi Gong Tag 2027
Tag / Datum:	Samstag, 24.04.2027
Zeit:	09:00 – 09:45
Kosten:	CHF 10.- / Bar (kein Twint)
Kursort:	Spiez – In der Natur – Ort wird noch bekannt gegeben.
Info:	Keine Anmeldung erforderlich / Findet bei jeder Witterung statt

Ihr KraftOrt-Abo: Flexibel, fair und persönlich

Geniessen Sie maximale Flexibilität in einer persönlichen Atmosphäre. Für die regelmässigen Gruppenkurse buchen Sie Ihr festes KraftOrt-Abo ganz unkompliziert für den aktuellen Kurszeitraum.

Die „Teilen-Garantie“ bei Abwesenheit

Sind Sie wegen Ferien, Terminen oder Krankheit abwesend? Bei uns verfällt keine Stunde! Ihr Wochenguthaben ist vollständig übertragbar. Schenken Sie Ihre Lektion einfach einem Familienmitglied, Nachbarn oder Freunden. So bleibt Ihre Investition in die Gesundheit zu 100 % genutzt.

So einfach geht’s:
Schreiben Sie mir vor Kursbeginn eine kurze Nachricht (per SMS/WhatsApp) mit dem Namen Ihres Gastes.
(Hinweis: Die Versicherung ist Sache des Teilnehmers bzw. des Gastes).

Gesunde, belastbare und motivierte Mitarbeitende sind das wertvollste Fundament jedes Unternehmens. Der moderne Arbeitsalltag verlangt jedoch zunehmend mentale Flexibilität und eine hohe Stressresistenz.

Mit Business Qi Gong bieten Sie Ihrem Team eine hocheffiziente Methode zur aktiven Stressprävention, Regeneration und mentalen Stärkung – direkt in Ihren Firmenräumlichkeiten im gesamten Berner Oberland und Umgebung.