Warum gibt es Menschen, die mit denselben Verletzungen oder Krankheiten schneller wieder gesund werden als andere?
Die Antwort lautet Qi Gong und mentale Gesundheit!
Ich begleite Sie gerne in der Gestaltung Ihres eigenen Qi Gong und mentalen Trainings für körperliche und emotionale Gesundheit sowie zur Aktivierung des Heilungsverlaufs.
Mentales Training gehört seit tausenden von Jahren zum Repertoire der traditionellen Medizin, sowohl im Westen wie auch im Osten.
Qi Gong verbindet – Bewegung, Atmung und Konzentration – mit dem Ziel, dein Energielevel zu steigern und dein Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.
Durch sanfte, fliessende Bewegungen, bewusste Atmung und achtsame Konzentration bringt Qi Gong – Körper, Geist und Seele in Einklang. Es ist ein wirkungsvoller Weg, um Balance, Koordination und Gleichgewicht zu stärken.
Die Praxis unterstützt dabei, innere Ruhe zu finden, Stress abzubauen und neue Kraft zu schöpfen – sowohl auf physischer als auch auf mentaler Ebene.
Ob als tägliches Ritual oder bewusste Auszeit vom Alltag: Qi Gong schenkt dir die Möglichkeit, dich neu zu zentrieren, zur Ruhe zu kommen und deine Lebensenergie frei fliessen zu lassen.
Die Qi Gong Schule Spiez bietet Qigong-Kurse sowohl für Gruppen, Betrieben, Schulen und als Therapie für Einzelpersonen an.
Für Anfänger und Fortgeschrittene
. | Welt Qi Gong Tag 2026 | |
|---|---|---|
Tag / Datum: | Samstag, 25.04.2026 | |
Zeit: | 15:00 – 15:45 mit Jürg & 16:00 – 16:45 mit Fritz | |
Kosten: | kostenlos | |
Kursort: | Spiez – In der Natur – Ort wird noch bekannt gegeben. | |
Info: | Keine Anmeldung erforderlich / Nur bei trockenem Wetter
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Good morning | Qi Gong 2026 | |
|---|---|---|
Datum: | 03.08. – 08.08.2026 | |
Tag und Zeit: | Montag / Mittwoch / Freitag 07:00 – 07:45 – & – Dienstag / Donnerstag / Samstag 09:00 – 09:45 | |
Kosten: | CHF 10.- / Tag à 45 Min. / Bar (kein Twint) | |
Kursort: | Spielplatz Schöneggpark – Spiez | |
Info: | Keine Anmeldung erforderlich / Nur bei trockenem Wetter
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Qi Gong-Kurs | Kurs II / August – Dezember 2026 | |
|---|---|---|
Tag / Datum: | Montag: 24.08. / 07.09. + 21.09. / 12.10. + 26.10. / 09.11. + 23.11. / 07.12. + 21.12.2026 | |
Zeit: | 18:00 – 19:00 | |
Kosten: | 230.00 | |
Kursort: | Spiez – In der Natur und Primarschule Räumli, Aula | |
Info: | 25 Jahre Erfahrungen Qi Gong Schule Spiez – für dein Gleichgewicht! / Anmeldeschluss: 16.08.26 / Anfänger und Fortgeschrittene / alle Altersgruppen |
Betrieben oder Schulen